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　　清明前这波倒春寒真够呛，我早上推开窗差点打了个激灵——风跟小刀子似的刮脸，阳台晾的薄外套一夜之间全湿了，不是下雨，是潮气重得能拧出水来。我家娃昨晚踢被子，今早起来就鼻塞，老公也咳了两声，我一看这架势，赶紧翻出去年囤的干姜片，煮了一锅姜枣茶。 　　说实话，**姜枣茶不是啥玄学养生方，就是咱老祖宗...

　　今儿个春末风大又干燥，洗完脸总起皮？三招让脸蛋水润一整天——这话可不是我瞎琢磨的，是昨天早上对着镜子扒拉自己那层泛白的鼻翼皮，突然悟出来的。 　　早上洗脸那会儿，水温没控制好，随手拧开热水就往上冲，结果一擦干，脸立马绷得发亮，嘴角还翘起一小片倔强的死皮。**千万别信“热水洗得干净”这种老话，春...

　　下周要踏青，但天气预报说有风又有花粉，这些细节你准备好了吗？我上周就栽了个小跟头——兴致勃勃约了朋友去西山野餐，结果刚坐下没十分钟，鼻子就开始痒，眼睛发红，打喷嚏打得手机都掉进草丛里了……回来一查，当天花粉浓度爆表，阵风还刮得柳絮满天飞。**真不是矫情，是身体在报警**。 　　后来我翻了不少气...

　　下周要踏青，但天气预报说有风又有花粉，这些细节你准备好了吗？今早翻手机看到“阵风6级+花粉浓度爆表”的推送，我手一抖差点把豆浆打翻——去年这时候在玉渊潭吹了半小时风，回家狂打喷嚏，眼睛肿得像水煮蛋，连口罩都盖不住过敏的红痕。所以这次我提前蹲了三天气象局和花粉监测平台，**真不是瞎忙活，是被风和花...

　　前两天早上起床，嗓子跟塞了团旧棉花似的，咽口水都费劲，眼睛还干得直眨巴，照镜子一看眼白泛红，眼角有点黏糊糊的——这哪是春天啊，分明是“干春”！我翻出去年囤的润喉糖嚼了两颗，结果越吃越渴，后来才想起来，我妈以前总念叨：“春燥不是火大，是气不润，光降火没用，得先养津。” 　　这话说得真准。我试了三...

　　最近早上一睁眼，嗓子就跟塞了团棉花似的，说话都发毛；盯电脑半小时，眼睛又干又涩，还老想揉——这哪是春天啊，分明是“干春”！前两天被邻居阿姨拉住问：“你这脸怎么蔫儿了？”我才反应过来，**春天老是嗓子干眼睛涩？试试这碗润燥小汤，厨房5分钟搞定**，真不是标题党，是我连喝四天后自己拍着大腿说出来的。...

　　今儿个春分刚过，早晚凉中午热，穿衣服真得学学这招儿。我前两天还穿着厚外套挤地铁，到公司脱了三层，中午晒太阳差点儿中暑，下班又缩着脖子狂搓胳膊——这哪是换季，这是变装秀啊！ 　　后来被我妈一句点醒：“你当春天是匀速升温呢？它可是坐过山车。”我琢磨了几天，翻出去年春天天的穿搭照片，还真发现个规律：...

　　今儿个春分刚过，早晚凉中午热，穿衣服真得学学这招儿！昨儿早上我裹着厚外套出门，到单位脱了两层还冒汗；下午五点多下班，风一吹立马打了个激灵——这哪是春天啊，分明是“乱穿衣大赛”现场。 　　我琢磨了快十年，终于摸清门道：**春分后最忌“一套穿到底”，得把衣服当活物来使唤**。不是说买得多，是得会拆...

春天一到，雨水就特别多，家里总是湿漉漉的，衣服晾不干，地板滑滑的，连被子都带着一股霉味，真是让人头疼。我也是南方人，每年这个时候都得跟潮湿较劲，时间久了也摸索出几个实用的小方法，今天就来和大家分享一下。 **第一招，巧用除湿电器**。我家早就备了除湿机，别看它个头不大，效果可真不赖。特别是梅雨季节...

春季天气多变怎么办？这3招帮我轻松应对了换季的困扰，今天就来和大家分享一下我的经验。 春天真的是一年中最难穿衣服的季节，早上出门还觉得冷，中午太阳一晒又热得脱外套，晚上可能还来一场小雨。**春季天气多变怎么办**？我以前总是在这个时候感冒，后来慢慢摸索出几个实用的小窍门，现在穿得刚刚好，身体也舒...